がありました。
ついでに身体計測とかも。
・身体計測
去年と比べ7cm伸びていた。
体重と座高は・・・忘れました(
・視力検査
左右0.7でした。ゲームのやりすぎが原因だと思われ。
本当に自重しよう・・・
↓体力テスト
・50m走
7秒7でした。とりあえず全国平均よりは僅かに速いようです。
同タイムが自分以外に2人居ました。
去年より0.6秒速かった。
・立ち幅跳び
1回目:2m 2回目:2m15cm
去年より52cm伸びた。
・ハンドボール投
2回とも失敗。 1回目:24m 2回目21m
去年より6m遠くまでとんだ。
・握力
右25kg 左28kg
去年よりも大分上がっていた。
・反復横とび
48回。
去年より7回増えた。
・長座体前屈
53cm
体の硬さには定評がありましたがなんとか改善した結果が出ました。
・上体起こし
28回
去年と変わらず。
1500m走は行いませんでした。
おそらく時間の都合だと思います。
来年はもっとマシな記録が出るよう頑張ります。
では以上
ついでに身体計測とかも。
・身体計測
去年と比べ7cm伸びていた。
体重と座高は・・・忘れました(
・視力検査
左右0.7でした。ゲームのやりすぎが原因だと思われ。
本当に自重しよう・・・
↓体力テスト
・50m走
7秒7でした。とりあえず全国平均よりは僅かに速いようです。
同タイムが自分以外に2人居ました。
去年より0.6秒速かった。
・立ち幅跳び
1回目:2m 2回目:2m15cm
去年より52cm伸びた。
・ハンドボール投
2回とも失敗。 1回目:24m 2回目21m
去年より6m遠くまでとんだ。
・握力
右25kg 左28kg
去年よりも大分上がっていた。
・反復横とび
48回。
去年より7回増えた。
・長座体前屈
53cm
体の硬さには定評がありましたがなんとか改善した結果が出ました。
・上体起こし
28回
去年と変わらず。
1500m走は行いませんでした。
おそらく時間の都合だと思います。
来年はもっとマシな記録が出るよう頑張ります。
では以上
この記事へのコメント
>nの3乗さん
運動能力は日頃の努力次第で大分向上します。
諦めずに頑張ってみてください(
運動能力は日頃の努力次第で大分向上します。
諦めずに頑張ってみてください(
2008/04/17 (木) | URL | ドーモクン #-[ 編集]
中3のときの自分の大まかな体力をかきます。(ゑw
握力 今のドーモクンとだいたい同じ
上体起こし 今のドーモクンより少し下
立ち幅跳び 今のドーモクンとだいたい同じ
50m 今のドーモクンより下
1500m 6分30秒より少し速い
ハンドボール投げ 今のドーモクンよりかなり下
長座体前屈 今のドーモクンより少し下
反復横跳び 今のドーモクンより結構上
どう見ても運動苦手人です。本当に(ry
握力 今のドーモクンとだいたい同じ
上体起こし 今のドーモクンより少し下
立ち幅跳び 今のドーモクンとだいたい同じ
50m 今のドーモクンより下
1500m 6分30秒より少し速い
ハンドボール投げ 今のドーモクンよりかなり下
長座体前屈 今のドーモクンより少し下
反復横跳び 今のドーモクンより結構上
どう見ても運動苦手人です。本当に(ry
2008/04/16 (水) | URL | nの3乗 #liibxFRY[ 編集]
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